Wenn’s Chlor zwickt und beißt
(bas/CvD) Es liegt in der Natur der Dinge, dass Schwimmer sich bei Ausübung ihres geliebten Sportes ...
Mach mal Pause … von der Bedeutung der Regeneration
(CvD/bas) Belastungstests, Videoanalysen … ausgeklügelte Trainingspläne, was wird nicht alles ins Schwimmtraining gepackt. Und doch wird ...
Wenden – die alles entscheidende Kür?
(CvD/bas) Je länger die zu schwimmende Strecke ist, desto mehr Wenden fallen an, die einem im ...
Trainingsset der Woche KW-19-2019
3100 m – für Allrounder und Freunde des Lagenschwimmens mit einigen Belastungsspitzen Trainingsset der Woche by ...
Don’t be a Fool in the Pool – vom Umgang miteinander auf der Bahn
(CvD/bas) Sobald man mit mehreren Schwimmern auf einer Bahn trainiert, gibt es, ähnlich wie im Straßenverkehr, ...
Trainingsset der Woche KW-15-2019
3600 m – für die Mitteldistanzler, vermehrt im GA2-Bereich, abgerundet mit einigen Tempoeinheiten. Nicht nur für ...
Wie viel Athletik braucht’s zum Schwimmen?
Ein Schwimmer an Land (CvD/bas) Ich werd‘s wohl nie vergessen. Kaum dass ich einen Fuß als ...